전자책목록
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알라딘[가정/생활]알츠하이머의 종말 - 젊고 건강한 뇌를 만드는 36가지 솔루션- 데일 브레드슨 (지은이), 박준형 (옮긴이), 서유헌 (감수)
- 토네이도
- 2020-03-24
- EPUB
<b>아마존 종합 베스트셀러 1위<BR>“뇌가 있는 사람이라면 무조건 읽어야 한다!”<BR><BR>전 세계 폭발적 관심을 불러일으킨<BR>30년 연구 끝에 밝혀낸, 혁명적인 알츠하이머 예방 프로그램</b><BR><BR>★ 아마존 종합 베스트셀러 1위<BR>★ 17개국 번역 출간<BR>..
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알라딘[가정/생활]암을 이기는 면역영양케톤식 - 암 치료와 예방을 위한 식사요법- 아소 레이미 (지은이), 이정은 (옮긴이), 후루카와 겐지 (감수)
- 문예춘추사
- 2020-03-24
<b>★암세포의 주 영양분은 당질★<BR>★케톤식으로 암세포는 소멸하고 정상세포는 예방한다★</b><BR><BR>이 책에서 소개하는 ‘면역영양케톤식’의 원리는 간단하다. 암 환자의 식사에서 당질을 95% 이상 극단적으로 제한하는 ‘당질 제한 식이요법’을 하는 것이다. <BR><BR>일본의 후루카와 겐지 박사는 암세포의..
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알라딘[가정/생활]어묵 밥상 - 매일매일 색다른, 국민 반찬 어묵의 화려한 변신- 최은숙 (지은이)
- 시그마북스
- 2020-03-24
<b>국민 반찬 어묵의 화려한 변신<BR>매일매일 건강하고 다르게, 초간단 어묵 레시피 50가지!!</b><BR><BR>어묵요리를 위한 기본 육수와 소스, 그리고 국물요리와 볶음요리를 중심으로 한 기본 조리법, 술안주, 손쉬운 뚝딱 요리에서부터 품격 있는 일품요리, 홈메이드 어묵과 이를 활용한 레시피 등 어묵을 더욱더 근사하고 특별하게 ..
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알라딘[가정/생활]어지럼증 집에서 고친다 - 20만 환자를 구한 경이로운 7가지 재활 체조- 아라이 모토히로 (지은이), 이해란 (옮긴이)
- 국일미디어(국일출판사)
- 2020-03-24
- EPUB
<b>일본의 명의가 소개하는 <BR>어지럼증을 고치는 7가지 재활 체조, <BR>20만 명 환자를 구하다!</b><BR><BR> 어지럼증은 복통이나 두통처럼 우리가 흔하게 겪는 질병 중 하나다. 65세 이상이라면 열 명 중 세 명, 85세 이상이라면 열 명 중 다섯 명이 어지럼증을 앓고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면..
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알라딘[가정/생활]에어프라이어 레시피 100 - EVERYDAY EASY, FAST, DELICIOUS!- 스타일리시 쿠킹 메뉴개발팀 (지은이)
- 싸이프레스
- 2020-03-24
<b>국내 최다 100개 레시피 수록, 한 권이면 에어프라이어 요리는 끝!<BR>SNS에 떠도는 레시피로 실패해 왔다면? <BR>생활 필수품 에어프라이어를 300% 활용할 수 있는 필독서</b><BR>『에어프라이어 레시피 100』은 어느덧 생활 필수품이 되어버린 에어프라이어를 사랑하는 당신을 위한 에어프라이어 기본 요리책입니다. 에어프라이..
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알라딘 -
알라딘[가정/생활]여자, 결혼 후에도 자유로울 권리 : 남편을 길들이는 14가지 비밀- 미자언니
- 오미아트북스
- 2020-03-24
- EPUB
출판사 서평nn[행복한 임신생활을 보낼 수 있는 그림책 쓰기 태교]n좋은 태교를 하고 싶은 것은 모든 예비부모의 바람입니다. 좋은 태교를 위해서는 먼저 산모가 즐겁고 행복한 감정을 느껴야 합니다. 즉, 평소에 관심도 없던 태교를 하는 것이 아니라 평소에 산모가 좋아했던 분야, 관심 가졌던 분야에 집중하는 것이 행복한 임신생활을 보낼 수 있는 지름길이 됩니다. 특히 그림책 쓰기 태교의 경우에..
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알라딘[가정/생활]예쁜다리 스트레칭 - 다이어트보다 쉽고 빠른- 신정애 (지은이)
- 도어북
- 2020-03-24
<b>“웬만한 휜 다리, 10주면 모두 잡는다!”<BR>다리를 가늘고 길게 만들어주는 홈 트레이닝</b><BR><BR>『예쁜 다리 스트레칭』에서 소개하고 있는 휜 다리 교정 프로그램은 제가 원장으로 재직하고 있는 청구경희한의원 ‘휜다리클리닉’에서 실제로 활용하고 있는 운동 처방을 토대로 구성한 것입니다. 클리닉에 있는 전문적인 의료기나 치..
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알라딘[가정/생활]오늘 한잔? - 애주가 의사들이 권하는 최강 음주법- 하이시 가오리 (지은이), 안혜은 (옮긴이), 아사베 신이치 (감수)
- 이다미디어
- 2020-03-24
- EPUB
<b>애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들이 가르치는 ‘술의 결정판’!</b><BR>이 책은 술을 즐기면서 건강을 지키려는 애주가들을 위해 만들었다. 즉 술을 좋아하다 못해 사랑하는 지은이가 애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들을 인터뷰하고 술에 관한 모든 것을 정리한 ‘술의 결정판’이다. 평소 건강을 염려하면서도 매일같이 술을 마셨던 지은이가 애..
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알라딘[가정/생활]오늘은 샌드위치 - 가볍게 만들어 분위기 있게 즐기자- 안영숙 (지은이)
- 리스컴
- 2020-03-24
<b>괜스레 입맛 없는 날<BR>지지고 볶고··· 부엌에서 씨름하기 싫은 날<BR>오늘은 샌드위치, 너로 정했다!<BR><BR>가볍고 산뜻한 현대인의 건강식 <BR>간편하게 만들어 건강하게 즐기는 슬로푸드, 샌드위치</b><BR><BR>괜스레 입맛이 없고 밥이 물리는 날이 있다. 지지고, 볶고, ..
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